不知道如何與孩子溝通？想提高孩子的想像力？正在經營美好的親密關系？想要提高創造力？想探尋內心，進行自我療愈？想發掘潛能，成為更好的自己？想輕松成為眾人的焦點？想讓團隊運作自動自發？正在尋覓人生目標？如果你希望創造更好的生活，自我實現！亦或者，你希望幫助家人、朋友、部屬！那么，讓我邀請你，一起體驗OH卡的神奇力量與無限可能！深入探索自我，提高覺察能力，應用于職場與家庭,改善人際關系，讓你找到自己的力量！歐卡基礎課程，你值得學習！歐卡基礎課程，在你的故事里找到你自己。南京受益匪淺歐卡基礎課程老師

“歐卡好似一束光，照見我們的內心世界”。每個生命都會在一段長路之后，經歷蛻變。其中的黑暗，茫然，壓迫和掙扎，只有自己懂。這時候，如若有一盞燈，一束光，用來照亮。何等幸運。關鍵是，這道光并非來自外界，而是來自我們的內心深處。沒人比我們更了解自己。雖然，我們也未必真正了解自己。至少，我們更接近自己，時時都在體驗著“自己”。整衣冠，我們會用鏡子。整自己，我們會用什么呢？每個人都會有自己的答案，歐卡，就是我們的答案。歡迎參加歐卡基礎課程，步入清晰者的行列。成都專業歐卡基礎課程去哪學歐卡基礎課程——有趣好玩的歐卡分享會。

在歐卡基礎課程中你會學到歐卡精神和歐卡禮儀OH精神：1、沒有牌意：每張圖卡沒有固定意義，自由聯想和創造。2、沒有對錯：放下關于是非評判的慣性標準。3、沒有輸贏：接納一切都是best的安排。4、案主為大：避免自我假設，尊重使用者想法和獨特性。5、開放性問題：指引個案看見解決問題的多種可能性。6、直覺展現：信任自己的直覺，重新發掘自己的潛能力量。OH禮儀：尊重每個人的隱私：可以選擇是否解釋，是否描述，是否透露我的圖卡。尊重每個人的時間：我不會打斷你，你可以安排自己的解讀卡的時間。尊重每個人的見解和想象：我不會解釋和重新解釋你對于圖卡的理解。尊重每個人的完整性：沒有所謂的對錯，支持想象的跳躍。尊重每個人的獨特性。

不知何時，你遺忘了自己。你的人生關系里可能有矛盾、糾結、痛苦及無明的恐懼。你帶著靈魂深處的這份空洞、失落與無助的恐懼感，不停的尋找，企圖用無止盡的欲望與需求來填滿；企圖通過外界的事物，或他（她）人來彌補；然，你始終無法感受到幸福、平安。這一切，源于你以為失落了真實的自己，及對這個錯誤看法的內疚與悔恨?；貧w真愛，將是你生命覺醒的人生功課！很多人說歐卡是“心靈的鏡子”，讓玩它的人可以籍著這面鏡子來更看清自己，并整理自己潛意識這個心理倉庫。歐卡基礎課程，就是幫你打開這個倉庫大門的鑰匙。探尋生命的意義——歐卡基礎課程。

透過玩OH卡，可以幫助我們捕捉到一些我們平時不易覺察到的想法，從而提升我們的覺察力。時間久了，即便我們不玩OH卡，自我覺察能力也會得到提升。而在兩天的歐卡基礎課程中，你將學習OH卡的十余種經典玩法，完成“自我覺察”、“關系探索”、“認清目標”，“找出行動方案”，提高表達能力、創造力、想象力，學會從多個角度看待問題，在自由、尊重和接納的氛圍中與伙伴們互相學習、交流、成長。這將是一段充滿未知驚喜的旅程。你準備好了嗎？歐卡基礎課程適合哪些人學習？上海歐卡基礎課程在哪兒學

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任何形式的學習和成長都不是一蹴而就的事情，在這個過程中有震痛、有吶喊、有掙扎、有疲憊。甚至你會不止一次的想要放棄自己，那是因為我們多年來形成的個體模式和團體交往模式，是不會通過一次課程的學習或者一次小組的成長，就會發生質的改變的。但是在這里，當你選擇開始探索自我，你會發現你越來越有勇氣面對真相，越來越有能力突破自己，越來越真誠有愛的看待世界。在這里找到丟失已久的你，當然，成長和學習是一個漫長的過程。愿你在歐卡基礎課程中創造更好的自己。南京受益匪淺歐卡基礎課程老師