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來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2025-06-09

GABA是什么?GABA的學(xué)名叫γ-氨基丁酸,是一種在大腦中自然產(chǎn)生的氨基酸。一般的氨基酸都是作為蛋白質(zhì)的原材料,也不排除一些可以單獨(dú)作用的。GABA只有一個(gè)任務(wù),那就是作為大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)。而且是一種抑制性神經(jīng)遞質(zhì),它阻斷或抑制某些大腦信號(hào),并降低神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)。神經(jīng)遞質(zhì)被看作是化學(xué)信使,它傳遞一些信號(hào)和信息,比如告訴大腦:你已經(jīng)工作了很久,該休息了!或者在很緊張的時(shí)候,這些信號(hào)告訴大腦:放松一點(diǎn),快點(diǎn)平靜下來(lái)。利用微生物中的GAD脫羧形成GABA不受資源、環(huán)境和空間的限制,與其他方法相比具有明顯的優(yōu)勢(shì)。上海GABA保健食品現(xiàn)貨

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有些人血壓高,是因?yàn)樘d奮,導(dǎo)致血壓升高。而血壓高就是過(guò)度興奮的征兆,是一種身體機(jī)敏和警惕的狀態(tài),正常情況下有利于保護(hù)自己,但是血壓長(zhǎng)期異常升高就成了病癥。一項(xiàng)針對(duì)輕中度血壓高患者的研究,患者使用一種富含GABA的藻類——小球藻2個(gè)月后,血壓明顯血壓降低高患者一般入睡困難,睡眠不佳,尤其是睡眠呼吸暫停,這和GABA的作用正好符合,所以GABA補(bǔ)劑也被用作天然降壓藥。關(guān)于GABA與抑郁癥之間的證據(jù)越來(lái)越多,一些研究發(fā)現(xiàn),GABA補(bǔ)劑可以像一些抗抑郁藥一樣快速有效地發(fā)揮作用。上海GABA調(diào)制乳粉供貨費(fèi)用GABA是一種氨基酸,GABA是神經(jīng)遞質(zhì)的一員,促進(jìn)腦細(xì)胞間的交流。

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在人體內(nèi)也能看到相應(yīng)的情況,根據(jù)血液檢查發(fā)現(xiàn),帕金森患者的血漿中GABA含量明顯少于常人,而且GABA水平越低,患者睡眠障礙越嚴(yán)重。所以,當(dāng)腦內(nèi)的GABA不足時(shí),會(huì)引起人精神不安癥狀或老年癡呆癥。除此之外,現(xiàn)有研究還證實(shí)了GABA對(duì)血壓降低、增強(qiáng)記憶力、改善心血管功能、內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)、保護(hù)胃黏膜等方面的作用。已有研究已經(jīng)表明,富含GABA的胚芽米具有精神安定的作用,對(duì)睡不著、更年期障礙和老年期精神障礙有改善作用,而且還有動(dòng)物和真人實(shí)驗(yàn)證實(shí),富含GABA的胚芽米具有多種生理功能。

GABA非常有名的作用,就是對(duì)睡眠的改善,甚至很多作用可能只是睡眠的連帶。GABA使身心放松和入睡,整晚安睡,一項(xiàng)研究證明,睡不著患者的GABA水平,比沒(méi)有睡眠障礙的人低近30%。除了睡不著,GABA也能改善入睡困難、多夢(mèng)、頻繁清醒等睡眠障礙,有些睡眠藥物就是針對(duì)GABA系統(tǒng)作用。有一些研究表明,GABA可以增加睡眠時(shí)長(zhǎng)和改善入睡困難,尤其是與5-HTP的組合更好。很多人都知道安眠的藥,但是,安眠的藥可能有一些依賴性和副作用,而GABA并不形成依賴性。GABA能神經(jīng)支配腦血管,調(diào)節(jié)腦循環(huán)。

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GABA還可以提高葡萄糖磷酸酯酶的活性,促進(jìn)腦組織的新陳代謝和恢復(fù)腦細(xì)胞功能。科學(xué)家發(fā)現(xiàn)GABA可使老年恒猴大腦視皮層神經(jīng)元的行為變得年輕,目前對(duì)GABA抗老的研究尚且不多,但上述研究結(jié)果提示若有方法提高腦內(nèi)GABA含量,則可能改善衰老相關(guān)的腦功能障礙,延緩衰老。長(zhǎng)期飲酒可以改變GABA相關(guān)基因表達(dá),降低神經(jīng)元GABAA型受體功能,導(dǎo)致大腦功能障礙。有相關(guān)人員在體外比較了GABA與乙醇共存時(shí)和單純乙醇對(duì)成神經(jīng)細(xì)胞的影響,結(jié)果顯示GABA可解除乙醇對(duì)成神經(jīng)細(xì)胞的毒性作用。GABA還具有免疫調(diào)節(jié)作用。通過(guò)抑制神經(jīng)活動(dòng),GABA讓身體也減速配合大腦,尤其是調(diào)節(jié)肌肉張力。GABA保健食品費(fèi)用

植物中GABA富集與植物所經(jīng)歷脅迫應(yīng)激反應(yīng)有關(guān)。上海GABA保健食品現(xiàn)貨

當(dāng)人體內(nèi)GABA含量缺乏時(shí),大腦神經(jīng)就會(huì)處于緊張或興奮的狀態(tài),從而影響人的睡眠情況,到了該睡覺(jué)的點(diǎn)神經(jīng)緊繃,還處于焦慮、不安、抑郁等情緒中無(wú)法睡著或者即使睡著了也入睡淺、容易醒、醒后再難入睡等等不良睡眠狀態(tài)。補(bǔ)充GABA就可以減少大腦和神經(jīng)系統(tǒng)中神經(jīng)元的活動(dòng),讓人的情緒舒緩、平和,促進(jìn)自然睡眠。在2008年,一項(xiàng)研究就說(shuō)明,睡不著的患者體內(nèi)GABA的水平比普通人約低30%,即補(bǔ)充GABA就能緩解睡不著的癥狀。增強(qiáng)γ-氨基丁酸(GABA)能開(kāi)啟神經(jīng)元活性,提升GABA神經(jīng)遞質(zhì)水平在抑郁癥模型小鼠中具有抗抑郁效果。上海GABA保健食品現(xiàn)貨

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